Kids en Teens Yoga reeks


13-09-2017

Reeks van 6 lessen voor zowel Kids Yoga (6 tem 10 jaar) als Teens Yoga (11 tem 15 jaar).


Kids Yoga: 17u15 tot 18u30
Teens Yoga: 18u45 tot 20u00


Zaterdagen: 11 + 18 + 25 nov, 2 + 9 + 16 dec 2017


Elke les duurt 1u15. Met gratis yoga-dagboekje waarin de kinderen alles kunnen bijhouden zodat ze ook thuis de yoga kunnen gebruiken!


De lessen zijn speciaal opgebouwd en aangepast aan de leeftijd. We werken op een speelse manier aan verschillende versterkende houdingen voor zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Daarbij leren we ook onszelf en anderen aanvaarden zoals we zijn...ons zelfvertrouwen groeit enorm en we worden sterker! De les is opgebouwd uit verschillende delen, waaronder opwarming, toffe yoga-houdingen, yoga-spelletjes, ademhalingsoefeningen en visuele verhalen-relaxatie.
Docente Emilie heeft een gespecialiseerde opleiding gevolgd in Kids en Teens Yoga. Ze heeft al meer dan 15 jaar les aan kinderen en jongeren.

De plaatsjes zijn beperkt dus wees er snel bij!

50€ voor de 6 lessen (met gratis dagboekje).

Contact
T 0485 12 73 81Turn on Javascript!
Nieuwsbrief